前五星酒店主厨陆明远因故隐居小城，开了一家私房菜馆“下厨房”，他收留了流浪少女小满，并教会她烹饪的不仅是食物，更是人生百味。每一道菜都承载着食客的悲欢离合，陆明远也在烟火气中慢慢疗愈了自己的过往。
一位老顾客即将移民，点了一桌家常菜，陆明远特意做了他初来时的招牌菜，老人边吃边落泪，道别时紧紧拥抱了陆明远。
一对情侣因麻辣火锅重归于好，原来他们第一次约会就是在这里，陆明远在火锅里多加了一把花椒，寓意生活有麻有辣才够味。
小满首次独立做菜，却把糖当成盐，搞砸了一锅红烧肉。陆明远没有责备，而是教她如何补救，最后那道菜意外成了新招牌。
一位神秘客人指名要吃一道失传的“翡翠白玉羹”，陆明远沉默片刻后下厨，做完后客人留下一枚旧徽章，正是陆明远失散多年的战友信物。
暴风雨夜，一位浑身湿透的女子敲响店门，她点了一份最便宜的阳春面，吃完后默默留下了一封信，原来是陆明远前妻的道歉信。
陆明远向小满讲述自己学厨时被师父骂哭的往事，小满听得入神，主动说要继承这家店，陆明远笑着摸了摸她的头。